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面部白癜风如何治疗?
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面部白癜风可以预防
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面部白癜风护理方法有哪些
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面部白癜风的护理常识
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面部白癜风患者治疗时有什么要注
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脸部白癜风患者可以敷面膜吗?
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诱发面部白癜风的因素有哪些.
8
脸部白癜风患者来说,可以敷面膜
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面部白癜风患者该如何护理
10
脸部白癜风患者能不能用防晒霜?

面部白癜风患者该如何护理

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2017-05-05 11:29 来源:杭州华研白癜风医院
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  面部由于是暴露在外的,一旦出现白斑,对自身容貌的影响不可谓不打,还容易给患者带来严重的心理负担,而且这种不良的情绪还有可能加重病情,因此,白癜风患者要及时的治疗,同时加强日常护理,那么,面部白癜风患者该如何护理.



  1、要勤洗脸、洗头,经常保持头部皮肤、面部皮肤的干净整洁

  2、做好防晒工作,注意紫外线的过度辐射,尤其是在炎热的夏季.

  3、要尽量少吃辣椒、葱、蒜、姜、烟酒等辛辣刺激性食物,以及海鲜、鱼虾、羊肉等容易引起皮肤过敏的食物.尽量少吃富含维生素C 的食物,如:柠檬、橙子、橘子、猕猴桃、草莓等水果,以及青椒、荠菜、西红柿等蔬菜.

  4、要适当多吃黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑葡萄、紫菜等黑色食物;多吃富含铜、锌等微量元素的食物以及富含酪氨酸的食物.要注意各种营养成分的均衡搭配,做到不偏食、不厌食、不挑食.

  5、尽量少用使用遮盖霜,尤其是一些廉价的、质量无保证的遮盖品,对于护肤产品、洗发水的选择要注意,以免化学成分过敏,引起白斑扩散.

  6、脸部出现擦伤、冻伤等外伤,要正确处理,以避免伤口感染;

  7、要按时作息,按时进食,保证足够睡眠;尽量不熬夜,以免生物钟颠倒,导致内分泌系统紊乱.

  8、多参加体育锻炼,一方面有助于增强自身免疫功能,提高免疫力;另一方面还可以陶冶情操,舒缓心情,时刻保持一个乐观饱满的精神状态.

  9、要多与朋友交流,以释放心中积闷,保持良好心态,避免精神状态不佳带来的负面影响.

  10、要多与医生交流病情发展,以便随时调整治疗方案,确保疗效最佳.

   温馨提示:如还有其他疑问,可点击在线咨询进行了解,祝你早日康复!

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